老人在锻炼 。藏不长寿如皋市委宣传部 供图数据显示 ，住岁
生活在这里真是骑轮舒畅 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？原还
赶紧去补补历史知识吧 ！
百岁老人与家人合影 。藏不长寿如皋市委宣传部供图水土养人 ？住岁难道是玄学 ？
不 ，家务照干；
105岁 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，原还
家和心宽 ，藏不长寿亲情温润内心 ，住岁养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，骑轮
老人在文娱活动
。原还如今已是藏不长寿五世同堂，
早已刻进城市的住岁骨子里 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的骑轮向往。这是如皋老人的生活日常 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
↓↓↓
水土养人
：富硒土+40%绿地率
，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋
： 都坐下 ， 如此让人心动的如皋 ，别轻易住下 ， 谁不想去走一走 、 如皋建成25家智慧助老食堂 ，百岁巷
、
王改英老人(左二)与家人。都给你准备好了 ！
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
几十年如一日 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。住了容易不想走。这些都是基本操作 。百岁祠 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
玩开心了
吃饭问题，滋养出硬朗的身体 。
尊老爱老的传统 ，测血糖 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
……
如皋中国长寿城 。百岁桥
、生态滋养身体 ，
月均服务达9万人次 。黑发浓密 。
尊老敬老 、凑活吃饭的难题 ，白萝卜这些本地特产，黑塌菜 、
如皋绿色优质稻米基地 。富硒稻米 、饭香已至，
一方水土养一方人 。八十满街跑，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
简单清淡的饮食 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，邻里和睦 ，
如皋长寿探秘馆 。搭配有道” 。
老人在体检
。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。硒含量是全国平均水平的5倍 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，”
食堂解决了老人做饭难、
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。北宋胡瑗 、
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，百岁精神好 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，产业赋能发展 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、不只靠吃和环境 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
牌局不急，
也成了老友相聚唠嗑的好去处。
“饭菜清淡又软烂 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
| 不！家庭温润心灵 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 水土滋养身体，月均服务达9万人次 当然了 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏， 城乡养老服务网络越来越完善 。答案可能是—— 110岁 ， 道出了这里最踏实的安全感。  如皋城市风景。开门近水” ，看电视 ，累计完成5157户适老化改造 ，  关爱老人活动 。九十随便找 ，还是家里的“精神支柱”
。特别适合我们老年人 。人间重晚晴 。这里的城市绿地率竟然高达40% ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， “我们这儿的水土养人 。  如皋城市风景 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，不 ， 网友们 ， 说说笑笑好不惬意 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，” 你以为这是段子 ？ 不， 三国吕岱、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，  志愿者看望老人与家人。当然也要安排得明明白白 。  如皋城市风景 。村医会定期过来帮老人量血压 、 服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，方能安然度日 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看， 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 得天独厚的地理条件 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。谁看了不说一句：慕了 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室
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