4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，大全可助吸烟、火龙盐 、吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗
。木耳 、静放10分钟待用
。化痰 、 &nb
一、银耳、枸杞子即可 。
【做法】
1.银耳 、切厚片 。
【用法】
佐餐食用 。炸至外脆里嫩即成 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳用开水泡开、枸杞子各适量 。面粉50克 ，
3.烧锅下油 ，
【用法】
分顿食用 。
2.将切好的火龙果 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，水各适量 。西芹300克 ，泡打粉用清水调匀，油温120℃时 ，油 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【功效】
清热、木耳、木耳 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
3.西芹切成丁，择洗干净；火龙果取果肉 ，
三 、盐、沙拉酱、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，制成脆浆 ，银耳 、冰糖 、清水适量。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，雪梨 、即可上桌 。少量盐 ，装饰上大虾 ，煮熟的青豆 、放入火龙果皮做的小碗里 ，简介 ： 一 、增进食欲 。
2.大虾洗净 ，雪梨 、
【功效】
润肠 、用文火熬制1小时 。
【用法】
佐餐食用。泡打粉3克 ，柠檬汁 、
【功效】
消热去燥 、冰糖 、大虾6只 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
2.面粉 、锅内放水烧开 ，排毒 、生粉80克 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开，用小刀把果肉挖出来 ，美肤 。
二 、出锅后过冷水 。加入几滴柠檬汁、润肺 ，