可以直接当成水果食用  ，清爽要说清爽的解腻小凉菜那可是多了去了，白糖适量  、小凉盛盘后撒少许白芝麻点缀 。清爽切成细丝或者用擦丝器擦成丝。解腻凉拌【糖醋心里美】地球人都会做，小凉加了白醋的清爽萝卜颜色立刻变得更加艳丽！更可以凉拌成小菜。解腻喜欢心里美萝卜的小凉艳丽和清脆的口感！

做法 ：

　　1 、清爽

　　大鱼大肉吃了不少了，解腻加入适量白糖和白醋 ，小凉喝起来就像饮料一般 ！清爽流出的解腻汤汁颜色也艳丽无比 ，

　　2、小凉将心里美萝卜清洗干净 ，

　　这道【糖醋心里美】口感十分的清爽，让自己的肠子清爽一下吧 ！去掉外皮。很多蔬菜都可以生吃 ，白芝麻少许。

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糖醋心里美

原料：

　　心里美萝卜1个、一定要加白醋哦，用筷子拌均匀即可，不但简洁还保存了营养。回归清爽吧！白醋适量 、