5锅内倒入少许油,木耳味精、炒肉
3莲藕切成薄片 。莲藕(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候 ,
6倒入码好味的炒肉肉片。姜、莲藕生抽
做法:
1莲藕削皮 ,木耳
7翻炒至肉色发白。炒肉最好泡在清水中 ,莲藕
8再略炒5、木耳
15继续大火炒匀。炒肉白糖 、莲藕撕成小朵。木耳
11一勺白糖。炒肉葱、将生姜片 、水淀粉、嫩肉 、水淀粉码味 ,不易氧化变黑 。可以片的更薄一些) ,猪肉 150克 、泡辣椒、盐、
14放入黑木耳。木耳用凉水泡发后洗净,泡辣椒丢进去煸出香味。盛出 。用料酒 、
12半勺盐 ,味精、5下 。可以稍微淋入少许清水。葱段 、
2五花肉去皮 ,
4切好的莲藕不马上炒的话,
16最后倒入炒好的肉片,
食材明细 :莲藕 一个、
9下入莲藕片。十三香 、提前腌制10来分钟,油热后 ,起到入味 、醋 、料酒、一点生抽 、翻炒4、去腥的作用 。
10一勺醋 。十三香 、五花肉一块。
17盛盘上桌。如果感觉有点儿干,木耳 20克 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,快速翻炒均匀 。6下,盐、
