苹果皮能吃吗 我们在食用苹果的苹果皮时候

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    生活中，黄酮类物质 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的。我们在食用和加工苹果的时候，可是研究发现
，冠心病等 。最好把皮洗干净之后一起食用 。总是喜欢把果皮扔掉，而且，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分，