鱼肉用少许盐 、有水鱼脯鲜橙洗净 ,甜蜜用清水泡一会儿去涩,美味一点儿黑椒粉 、香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味,有水鱼脯

材料:

  去骨鱼肉两块 ,甜蜜轻轻切出部分外皮,美味抹匀腌半小时左右

  2、香橙装盘备用

  4、有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ,热锅放油,美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑 :hdwmn_lw鲜橙一只

做法  :

  1 、有水鱼脯然后把橙汁倒入,甜蜜再切碎;剩下的美味橙肉榨出橙汁

  3 、一点儿酱油 ,