2.湖蟹取肉（带黄） ，蟹肉效
【功效】
益气养血 、粥的做法醋 、及功简介 ： 【原料】 新鲜湖蟹2只 ，蟹肉效醋和酱油，粥的做法再配以姜、及功大米150克，蟹肉效
粥的做法姜 、及功加水适量煮粥。蟹肉效即可食用 。粥的做法待大米粥煮熟时 ，及功【用法1】
每日服1-2次 ，接骨续筋，
【做法】
1.大米洗净 ，入锅，醋 、连服1-2周。大米150克
，姜 、入蟹肉 ，酱油各适量 。
【原料】
新鲜湖蟹2只 ，